Der Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich. Melde dich jetzt für ein kostenloses Schnuppertraining!

Heels Dance Beginners

Tag/ZeitJeden Montag
von 19:15 – 20:15 UhrKosten10er Abo: 240.- / Einzellektion 30.- Fr./PersonCoachesMarie Evina

Heels Dance Intermediates

Tag/ZeitJeden Montag
von 20:15 – 21:15 UhrKosten10er Abo: 240.- / Einzellektion 30.- Fr./PersonCoachesMarie Evina

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Heels Dance

Mein Unterricht ist so viel mehr als nur Tanzen. Ich bin hier, um deine Selbstliebe aufzubauen und dich aus deiner conform Zone raus zu locken. Gemeinsam werden wir nicht nur das Gleichgewicht in den Absätzen meistern sondern auch viel spaß am tanzen haben.

Egal, ob Sie ein erfahrener Tänzer oder ein kompletter Anfänger sind, meine Kurse sind so konzipiert, dass Sie in Ihrem eigenen Tempo vorankommen.
Trainingsablauf einer regulären Stunde:
Tanzen erfordert sehr viel Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Mir ist es sehr wichtig deinen Körper zuerst aufzubauen, um Verletzungen vorzubeugen. Das Training ist schonend, aber auch fordernd. Um sich langfristig und erfolgreich der Belastung aussetzen zu können, werden die Kräftigungs- und Dehnübungen stetig angepasst:
•Warm up
•Dehnen
•Technik
•Choreos / Routinen

Trainingszeiten

Montag 19.15-20.15 Uhr Beginners

Montag 20.15-21.15 Uhr Intermediates

Leiter

Marie Evina

Marie Evina

Leiterin

 

Unser Team

Häufig gestellte Fragen

Wo findet der Kurs Heels Dance statt?

the motion factory ist im Gewerbepark Morgenstern zuhause. Die Adresse lautet “Im Alexander 4, 8500 Frauenfeld”. Du findest uns beim Westeingang im 3. Stock.

Wieviel kostet das erste Heels Dance Training?

Bei uns gibt es in allen Kursen ein kostenloses Schnuppertraining. Melde dich dazu oben via “Schnuppertraining-Button” bei uns an.

Was ist Heels Dance?

Heels Dance ist ein dynamischer Stil, der in High Heels ausgeführt wird und Jazz-, Hip-Hop- und zeitgenössische Tanzelemente kombiniert, um eine kraftvolle und weibliche Ausdrucksform zu schaffen. Es konzentriert sich auf flüssige und scharfe Bewegungen, sinnliche Choreografie und den Aufbau von Vertrauen in die Leistung.

Ab welchem Alter bietet ihr Heels Dance an?

Der Kurs ist für Erwachsene gedacht, wir nehmen Teilnehmer ab 18 Jahre auf.

Welche Kleidung soll man zu einem Heels Dance Kurs tragen?

Tragen Sie für einen Heels-Tanzkurs bequeme, aber figurbetonte Kleidung, die eine vollständige Bewegungsfreiheit ermöglicht, wie z. B. Leggings oder Tanzshorts gepaart mit einem taillierten Oberteil.