Twerk-Out

Twerk-Out ist ein Tanzprogramm, welches sich darauf fokussiert die Hüfte zu kreisen, schwingen und vibrieren. Nebst den weiblichen Bewegungen steht dabei vor allem auch der Spass am gemeinsamen Tanzen in der Gruppe im Zentrum.

Das Programm arbeitet mit dem Eigengewicht und verbindet Tanz, Spass und Fitness und ist deshalb sehr beliebt.

Der Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich. Der Preis wird prozentual zur verbleibenden Zeit berechnet.

Twerk-Out

Start12. April 2023Ende20. December 2023Tag/ZeitJeden Mittwoch
von 20:00 – 21:00 UhrKosten10er Abo: 150.- / Einzellektion 20.- Fr./Person (exkl. MwSt.)CoachesSvenja Ferl

Weitere Kurse

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Twerk-Out

Für unseren Twerk-Out Kurs sind keine Vorkenntnisse notwendig. Du solltest einfach Spass und Lust am Bewegen deines Körpers mitbringen.

Unsere Tanztrainerin bringt grosse Erfahrung mit und versteht es verschiedene Niveaus in einer Lektion zu vereinen. Twerk-Out findet in der Gruppe statt und du benötigst keinen Partner.

Trainingszeiten

Mittwoch: 20.00-21.00 Uhr

Leiter

Svenja Ferl

Svenja Ferl

Leiterin

    • Ausbildung zur Lehrerin für orientalischen Tanz
    • Ausbildung zur Jomdance Bühnentänzerin
    • Ausbildung zur staatlich anerkannten Tanzpädagogin für künstlerischen Tanz
    • 2007-2019 Leitung eigener Tanz- und Ballettschule
    • Zumba-Instructor
    • Yogalehrerausbildung
    • STRONG Nation™ Instructor
    • twerXout® Instructor

 

Unser Team

Häufig gestellte Fragen

Wo kann ich Twerk-Out tanzen?

the motion factory ist im Gewerbepark Morgenstern zuhause. Die Adresse lautet “Im Alexander 4, 8500 Frauenfeld”. Du findest uns beim Westeingang im 3. Stock.

Was muss ich für das Twerk-Out Training mitnehmen?

Zieh dir etwas Bequemes an. Das können normale Sportkleider und Hallenturnschuhe sein.

Wieviel kostet das erste Twerk-Out Training?

Bei uns gibt es in allen Kursen ein kostenloses Schnuppertraining. Melde dich dazu oben via “Schnuppertraining-Button” bei uns an.

Was ist der Unterschied zwischen Twerk-Out und Twerking?

Twerking nennt man die kreisende und vibrierende Bewegungsform der Hüfte. Twerk-Out ist ein Fitnessprogramm, welches auf diesen Bewegungsformen aufbaut und in der Gruppe ausgeführt wird.

Ab welchem Alter bietet ihr Twerk-Out an?

Der Twerk-Out-Kurs ist grundsätzlich für Erwachsene gedacht, wir nehmen Teilnehmer ab 16 Jahre auf.

Kann man auch ohne Partner in den Twerk-Out Kurs kommen?

Twerk-Out ist ein Einzeltanz, welcher in der Gruppe ausgeführt wird. Du brauchst also keinen Partner, darfst deine Kolleg:innen aber gerne in den Kurs mitnehmen.

Was ist Twerk-Out?

Twerk-Out ist ein Tanzprogramm, welches sich darauf fokussiert die Hüfte zu kreisen, schwingen und vibrieren. Nebst den weiblichen Bewegungen steht dabei vor allem auch der Spass am gemeinsamen Tanzen in der Gruppe im Zentrum.